Giao mùa là thời điểm thời tiết thay đổi đột ngột, từ nóng sang lạnh hoặc từ khô hanh sang ẩm ướt. Sự thay đổi này khiến trẻ em dễ mắc bệnh do hệ miễn dịch còn non yếu và chưa thích nghi kịp với môi trường. Dưới đây là các bệnh thường gặp và cách phòng tránh để bảo vệ sức khỏe cho trẻ.
1. Bệnh đường hô hấp
Các bệnh như cảm cúm, viêm họng, viêm phế quản và viêm phổi thường gia tăng khi giao mùa. Những triệu chứng điển hình bao gồm sốt, ho, sổ mũi, đau họng và khó thở. Trẻ nhỏ đặc biệt nhạy cảm với không khí lạnh và vi khuẩn, virus trong môi trường.
2. Bệnh dị ứng và viêm da
Thời tiết thay đổi đột ngột dễ gây dị ứng thời tiết, nổi mề đay, viêm da cơ địa. Triệu chứng thường gặp là ngứa, mẩn đỏ, hoặc khô nứt da.
3. Bệnh tiêu hóa
Trẻ dễ mắc rối loạn tiêu hóa như tiêu chảy, đầy bụng, và nôn ói do thực phẩm không đảm bảo vệ sinh hoặc vi khuẩn phát triển mạnh khi thời tiết ẩm ướt.
4. Sốt xuất huyết và tay chân miệng
Thời điểm giao mùa, đặc biệt là mùa mưa, muỗi vằn truyền bệnh sốt xuất huyết sinh sôi mạnh. Bệnh tay chân miệng cũng bùng phát do vi khuẩn và virus lây lan qua tiếp xúc hoặc vệ sinh kém.
Biện pháp phòng tránh bệnh
Giữ ấm cho trẻ: Mặc quần áo phù hợp với thời tiết, chú ý giữ ấm vùng cổ, ngực, tay, chân khi trời lạnh.
Tăng cường dinh dưỡng: Bổ sung vitamin và khoáng chất từ thực phẩm như rau xanh, trái cây, và nước ép để tăng cường sức đề kháng.
Vệ sinh sạch sẽ: Rửa tay thường xuyên cho trẻ bằng xà phòng, đặc biệt trước khi ăn và sau khi chơi. Dọn dẹp nhà cửa, đồ chơi sạch sẽ để loại bỏ vi khuẩn.
Tránh tiếp xúc với nguồn lây nhiễm: Hạn chế đưa trẻ đến nơi đông người hoặc tiếp xúc với người đang bị ốm.
Tiêm phòng đầy đủ: Đảm bảo trẻ được tiêm chủng các loại vắc xin phòng bệnh đúng lịch.
Việc thực hiện các biện pháp phòng ngừa hiệu quả không chỉ giúp trẻ khỏe mạnh hơn mà còn giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh trong thời điểm giao mùa nhạy cảm này.