Dị ứng thực phẩm là tình trạng phổ biến ở trẻ nhỏ do hệ miễn dịch phản ứng quá mức với một số loại thức ăn như trứng, hải sản, sữa, đậu phộng… Tùy cơ địa mỗi trẻ mà triệu chứng dị ứng có thể khác nhau: nổi mẩn, ngứa, tiêu chảy, buồn nôn, hoặc nặng hơn là khó thở, sốc phản vệ.
Việc sớm phát hiện các biểu hiện dị ứng là vô cùng cần thiết để tránh những tình huống nguy hiểm. Khi thấy trẻ có triệu chứng bất thường sau bữa ăn, cha mẹ cần theo dõi sát sao và đưa trẻ đi khám để xác định chính xác loại thực phẩm gây dị ứng.
Khi đã biết được thực phẩm cần tránh, cha mẹ nên đọc kỹ nhãn thành phần khi mua đồ ăn, thông báo cho nhà trường để có sự phối hợp trong chế độ ăn. Đặc biệt, không nên tự ý loại bỏ hoàn toàn một nhóm thực phẩm khỏi khẩu phần nếu chưa có tư vấn của bác sĩ dinh dưỡng.
Trong trường hợp dị ứng nặng, cha mẹ nên mang theo thuốc chống dị ứng theo chỉ định và dạy trẻ nhận biết tình trạng của mình để biết cách báo người lớn khi cần. Việc hiểu rõ và chủ động giúp trẻ tránh được những nguy cơ tiềm ẩn, đảm bảo sức khỏe lâu dài.