Khi nào trẻ nhỏ có thể đi tắm biển?
Theo các chuyên gia da liễu cho biết, trẻ dưới 12 tháng tuổi không nên phơi nắng trực tiếp vì da còn non rất dễ bị tia tử ngoại lẫn hồng ngoại “tấn công” dẫn đến trẻ dễ bị say nắng. Tuy nhiên với những trẻ có sức đề kháng tốt, cha mẹ có thể cho con tiếp xúc với nước từ sớm để bé dễ thích nghi với môi trường biển từ 6 tháng tuổi trở lên.
Trẻ nhỏ tắm biển thời gian bao lâu là đủ?
Dù là trẻ sơ sinh hay những bé đang lớn cũng không nên tắm biển hay phơi mình trước gió biển quá lâu. Thông thường, trẻ chỉ nên tắm biển từ 1 tiếng đến 1 tiếng 30 phút là đủ (với trẻ dưới 12 tháng tuổi dưới 30 phút). Nếu tắm biển quá 2 tiếng trẻ rất dễ bị nhiễm lạnh, cảm cúm, say nắng nóng….
Thời gian thích hợp cho bé đi tắm biển
Trẻ nhỏ chưa có hệ thống điều hòa thân nhiệt hiệu quả. Vì thế, thời gian thích hợp nhất cho trẻ tắm hoặc cho trẻ ra ngoài bãi biển dạo chơi là lúc nhiệt độ không quá nóng, tránh tầm mưa. Lưu ý khi nhiệt độ tăng cao từ 35 độ C trở lên, không nên cho trẻ tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, mà chỉ cho bé chơi ở nơi có bóng râm, thoáng mát.
Những lưu ý khi cho trẻ nhỏ đi tắm biển không lo ảnh hưởng đến sức khỏe
Lựa chọn những vùng biển phù hợp để đưa trẻ nhỏ đi du lịch
Đây là 1 trong những lưu ý đặc biệt quan trọng khi cho trẻ nhỏ đi tắm biển. Cha mẹ hãy tìm hiểu trước về thông tin những vùng biển mà bạn dự định sẽ cùng gia đình và bé đi du lịch. Điều quan trọng gia đình bạn cần là một nơi du lịch biển an toàn, lành mạnh. Vì vậy so với một bãi biển đẹp, hấp dẫn nhưng sóng lớn, rác nhiều… thì chọn những nơi bình yên, an toàn, thưa khách du lịch là điều rất cần với những gia đình có trẻ nhỏ.
Chống say nắng cho trẻ nhỏ ngay từ lúc trước khi di chuyển
Như đã nói ở trên, sức đề kháng của trẻ nhỏ còn yếu nên việc tiếp xúc với ánh nắng hay môi trường biển quá lâu sẽ khiến bé dễ bị say nắng, cảm cúm… Vì thế, trước khi đi biển khoảng 2 tuần, cha mẹ nên bổ sung nhiều loại thực phẩm giàu vitamin A, E cho con để bảo vệ làn da bé tốt nhất.
Trước khi cho trẻ đi du lịch biển, cha mẹ hãy cho con ăn nhiều loại thực phẩm chứa vitamin A, E chống say nắng.Đồng thời việc tăng cường thể lực, tập thể dục cũng giúp bé nâng cao sức đề kháng, giảm thiểu tối đa tình trạng say nắng, nắng nóng và thoải mái nô đùa với sóng biển. Ngoài ra, cha mẹ có thể tập cho con làm quen với môi trường nước, tập bơi từ sớm sẽ rất tốt. Float (thủy liệu pháp) là phương pháp bơi nổi, kích thích sự phát triển của bé thông qua những hoạt động vật lý tay, chân dưới nước. Dịch vụ Baby Floating (thủy liệu pháp) đặc biệt phù hợp với những bé từ 2 tháng tuổi đến 18 tháng tuổi.
Tác dụng của Float với trẻ nhỏ:
- Tác động trực tiếp đến sự phát triển của bé về hệ xương, lồng nực, hệ hô hấp, hệ tim mạch, cải thiện lưu thông mạch máu.
- Giúp bé phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn tinh thần.
- Giúp bé phát triển khả năng phối hợp.
- Giúp bé ăn ngon, ngủ ngoan và sâu giấc.