KỸ NĂNG RỬA MẶT CHO TRẺ MẦM NON
1. Vì sao cần dạy trẻ kỹ năng rửa mặt?
Rửa mặt là một kỹ năng đơn giản nhưng vô cùng cần thiết trong việc giữ gìn vệ sinh cá nhân và bảo vệ sức khỏe cho trẻ nhỏ. Gương mặt là nơi tiếp xúc nhiều với bụi bẩn, vi khuẩn từ tay, môi trường xung quanh. Nếu không được rửa mặt đúng cách, trẻ dễ mắc các bệnh về da, viêm mắt, dị ứng hoặc nổi mẩn.
Việc rèn luyện thói quen rửa mặt không chỉ giúp trẻ sạch sẽ, khỏe mạnh mà còn hình thành ý thức tự chăm sóc bản thân và nếp sống ngăn nắp ngay từ nhỏ.
2. Khi nào trẻ nên rửa mặt?
Trẻ cần được hướng dẫn rửa mặt vào các thời điểm sau:
-
Sau khi ngủ dậy buổi sáng và sau giấc ngủ trưa.
-
Sau khi ăn hoặc uống sữa.
-
Sau khi chơi ngoài trời, vận động hoặc khi mặt lấm bẩn.
-
Trước khi đi học và trước khi đi ngủ.
-
Khi cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu ở vùng mặt.
3. Các bước rửa mặt đúng cách cho trẻ mầm non:
Phụ huynh và giáo viên nên dạy trẻ rửa mặt theo trình tự đơn giản, dễ nhớ:
-
Rửa tay sạch trước khi rửa mặt.
-
Làm ướt mặt bằng nước sạch (nước ấm nhẹ là tốt nhất).
-
Dùng khăn mềm hoặc tay sạch nhẹ nhàng lau từ trán xuống cằm, theo chiều từ trong ra ngoài.
-
Có thể sử dụng khăn mặt riêng, tránh dùng khăn của người khác.
-
Lau nhẹ vùng mắt, mũi và miệng, không chà xát mạnh.
-
Lau lại mặt bằng khăn khô, sạch.
4. Lưu ý khi dạy trẻ rửa mặt:
-
Mỗi trẻ nên có khăn mặt riêng, giặt và phơi khô mỗi ngày.
-
Tuyệt đối không dùng chung khăn, tránh lây lan bệnh ngoài da hoặc đau mắt đỏ.
-
Hướng dẫn trẻ không dụi mắt, không dùng tay bẩn sờ mặt.
-
Không dùng xà phòng hoặc sữa rửa mặt người lớn vì có thể gây kích ứng làn da mỏng của trẻ.
5. Cách giúp trẻ hào hứng với việc rửa mặt:
-
Biến việc rửa mặt thành một phần trong trò chơi hoặc sinh hoạt vui nhộn.
-
Dạy trẻ bằng hình ảnh, bài hát hoặc video minh họa sinh động.
-
Khuyến khích, khen ngợi trẻ khi con tự rửa mặt gọn gàng, sạch sẽ.
-
Luôn nhắc trẻ rửa mặt nhẹ nhàng, không vội vàng, không để nước bắn tung tóe.