Ngủ đủ giấc – Sáng mai dậy mới khỏe khoắn
- Giúp cơ thể khỏe mạnh: Ngủ đủ giấc giúp cơ thể phục hồi sức khỏe, giúp bé phát triển thể chất và trí tuệ.
- Cải thiện trí nhớ và sự tập trung: Giấc ngủ đủ giúp bé học tập tốt hơn, nhớ bài lâu hơn và giảm stress, căng thẳng.
- Giữ tinh thần vui vẻ: Khi bé ngủ đủ giấc, bé sẽ thức dậy với tinh thần thoải mái, sẵn sàng cho một ngày mới đầy năng lượng và sáng tạo.