Khi thời tiết bắt đầu chuyển từ hè sang thu, sự thay đổi nhiệt độ đột ngột giữa ngày và đêm khiến hệ hô hấp của trẻ mầm non – vốn còn non yếu – trở nên nhạy cảm hơn bao giờ hết. Đây là lúc các bệnh viêm hô hấp như viêm mũi họng, viêm phế quản, viêm tiểu phế quản… dễ dàng “tấn công” các bé nếu không được chăm sóc kỹ lưỡng.
☁️ Vì sao trẻ dễ bị viêm hô hấp vào mùa này?
-
Cơ thể trẻ chưa thích nghi tốt với sự chênh lệch nhiệt độ (sáng lạnh – trưa nóng)
-
Không khí chuyển mùa dễ khô hanh, gây kích ứng niêm mạc mũi họng
-
Trẻ thường vận động nhiều, ra mồ hôi nhưng lại dễ nhiễm lạnh sau đó
-
Phòng học, điều hòa hoặc quạt không được điều chỉnh hợp lý
🌬️ Dấu hiệu thường gặp ở trẻ:
-
Ho khan hoặc ho có đờm
-
Hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi
-
Mệt mỏi, chán ăn, ngủ không sâu
-
Trường hợp nặng: khó thở, thở rít, sốt kéo dài
💡 Cách chăm sóc và phòng ngừa hiệu quả:
-
Giữ ấm cho trẻ vào sáng sớm và tối: dùng khăn choàng cổ, áo khoác mỏng khi đến lớp
-
Không để trẻ ra mồ hôi nhiều rồi ngồi trước quạt hoặc điều hòa
-
Tăng cường sức đề kháng: ăn uống đủ chất, bổ sung vitamin C từ hoa quả tươi
-
Vệ sinh mũi họng hằng ngày: nhỏ nước muối sinh lý 1–2 lần/ngày
-
Hạn chế cho trẻ tiếp xúc với người đang bị cảm, ho
Sự quan tâm đúng lúc và chăm sóc chu đáo trong thời điểm giao mùa sẽ giúp các bé có một khởi đầu năm học mới khỏe mạnh và vui vẻ!